Vyčistěte svoje plíce pomocí vhodných potravin
Plíce tvoří součást dýchací soustavy a jsou velmi důležitým orgánem, který pomáhá rozvádět po těle kyslík a odfiltrovává z těla škodliviny, které se zde hromadí. Pokud jsou plíce zdravé a…
Hledáte uvolnění a relaxaci? Vyzkoušejte masáž lávovými kameny
Masáže lávovými kameny sahají již do starobylé Číny. Využívají přirozenou energii nahřátých kamenů, jež se přikládají na tělo nebo se používají při olejové masáži. Díky teplu, které kameny vydávají, dochází…
Zdravý životní styl je IN
Stále více lidí našlo zálibu ve zdravém životním stylu a doufejme, že to nebude pouze chvilkovou módní záležitostí. Máte pocit, že nemůžete držet krok s nejnovějšími výživovými trendy, protože se…
Oční okolí o nás může mnohé prozradit. Víte jak o něj správně pečovat?
Vzhledem k tomu, že pokožka kolem očí je mnohem slabší než kůže na ostatních částech našeho těla, zaslouží si kvalitní a pravidelnou péči, díky níž můžeme alespoň částečně zamezit vzniku…
Pšeničné klíčky nám nabízejí celou řadu zdravotních výhod
Klíčky jsou části každého zrna, napomáhají jeho reprodukci, ale především jsou bohaté na živiny a aktivní látky, mezi něž patří proteiny, vláknina a komplexní sacharidy. Tělu dodají velké množství energie,…
Jak vypadá úklid v bytě, kde žije alergik?
Nejen prach v ovzduší, ale také plísně a roztoči nebo domácí mazlíčci, to vše je problém, o to větší, pokud ve vaší společné domácnosti žije alergik. Pokud chceme uklidit byt…
Fytoterapie si nachází stále více příznivců
Fytoterapie je obor, který k léčebným účelům využívá léčivé rostliny. Tento způsob si své využití nachází již z dob dávno minulých a v současné době se stává velmi oblíbeným trendem.…
Ovlivňuje vaše matrace vaše zdraví?
Vaše postel – místo, kde strávíte třetinu svého života – musí být pohodlná, že? Nic horšího než hrbolatá, tvrdá nebo proleželá matrace, díky které se během dne cítíte unavení z…